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Emoções Tóxicas

Descubra as ferramentas para lidar com as emoções tóxicas e alcance a tão sonhada sensação de paz interior.
Ansiedade, irritação, inveja, medo, depressão e vergonha são algumas das 15 emoções tóxicas identificadas, acompanhadas de técnicas e estratégias simples para lidar com elas.

A Pequena Alma e o Sol

Era uma vez uma Pequena Alma. Ela sabia que era a Luz, mas a Pequena Alma queria experienciar-se como a Luz.
Então Deus disse-lhe que, se queria conhecer a Luz, também teria de conhecer a Escuridão.
É a aventura que todos nós partilhamos na Terra.

O Cérebro de Buda

Guia prático para estimular o cérebro, aumentar o bem-estar, desenvolver a tranquilidade e a compaixão e reduzir o sofrimento.
Com as meditações guiadas e os exercícios de mindfulness deste livro, irá aprender a ativar estados de calma, alegria e compaixão em vez de se enredar em preocupações, mágoa e raiva.

Limite Zero
Como purificar pensamentos e ações negativas, deixando a mente livre para que a Lei da Atração possa conspirar a favor do ser humano nas mais diversas searas das vidas? Segundo Joe Vitale, o Ho’oponopono é a resposta.

Energia ao Quadrado
Nove exercícios simples que você pode fazer para provar que os seus pensamentos criam a sua realidade

Gente Tóxica
As “pessoas tóxicas” potencializam os nossos defeitos e enchem-nos de cargas negativas. O autor descreve todos os tipos de “personalidades tóxicas” com que convivemos e mostra-nos como podemos afastá-las e assumir o controlo da nossa vida.